Первая половина сборов успешно завершена
29.01.2023
Наш микрик, шуточки, «Boot Camp». Перефразируя классика, так можно описать очередной тренировочный день в Широкой Балке. В прекрасном настроении завершает первую рабочую неделю наша команда.
Режим тренировок остается без изменений - двухразовые занятия. Утреннее прошло на футбольном поле и включало в себя вариации уже привычных упражнений. Так при разминке футболисты выстроились в круг, а «квадраты» превратились в состязание трех команд с переходящими и нейтральными. К упражнениям на контроль мяча сегодня были подключены даже вратари.
Во второй части тренировки ребята поделились на три команды и сыграли мини-турнир на четверть поля. В первой игре «жёлтые» сражались с «оранжевыми» и победили со счетом 3:2. В командах блистали Дмитрий Семашкин и Илья Карпук соответственно. На счету каждого из них по дублю.
Следующий мини-матч оказался самым драматичным событием этого тренировочного дня. Противостоять команде Семашкина вышли «синие» во главе с Романом Косянчуком и Рустамом Вазитдиновым. «Жёлтые» уверенно повели 3:0, но не смогли удержать преимущество, а финальный свисток зафиксировал их поражение с результатом 5:6. За «синих» дублями отметились Рустам и Роман, а Егор Вербин сравнял счёт в самый необходимый момент, переломив ход встречи.
Третья игра оказалась легкой прогулкой для «синих», которые и забрали первенство этого дня. В этот раз в их составе пошумел, забив трижды, Дмитрий Шилов. Итоговый счет 7:2. У «оранжевых» второй по счету дубль оформил Илья Карпук.
На вечерней тренировке полевые игроки выполнили объем скоростно-силовой работы, а голкиперы занимались по индивидуальной программе.
Позади неделя в Широкой Балке. Семь дней очень плотной подготовки с высокими нагрузками. Первая половина сборов пройдена, дальше нас ждут 3 контрольных матча за 8 дней. Внимательно следите за новостями, чтобы быть в курсе всех событий в жизни команды.
Подписывайся на нас в соцсетях!
